Massage AMMA assis à Dijon, Bourgogne Franche-Comté pour les entreprises, le monde du travail ou l’évènementiel

Massage AMMA assis Dijon Bourgogne Franche-Comté

Bien-être au travail avec le massage AMMA assis

Particulièrement adapté au monde de l’entreprise et de l’évènementiel, le massage AMMA assis permet d’offrir à vos collaborateurs et visiteurs la détente dont ils ont besoin directement sur le lieu de travail ou de votre évènement. En un minimum de temps il déploie un maximum d’efficacité en ciblant les zones de tensions stratégiques pour une relaxation du corps et du mental toujours appréciée. Le massage AMMA assis s’intègre parfaitement dans le cadre des actions de prévention des risques psychosociaux au travail.

Comment se passe une séance de massage AMMA assis ?

Confortablement installé dans une chaise de massage ergonomique pendant une séance de 15 à 25 minutes, c’est une parenthèse détente qui vous permet de reprendre presque aussitôt le cours de vos activités, avec quelques tensions en moins et l’esprit plus léger. Tout comme le shiatsu, le massage AMMA assis utilise des pressions mais également d’autres techniques tel que les percussions, tapotements, vibrations, balayages qui se pratiquent directement à travers vos vêtements. Il cible les zones de tensions fréquentes que sont le dos, la nuque, les trapèzes mais permet de travailler également l’ensemble de la tête, les épaules, les bras, les mains… Le massage AMMA assis permet de réduire de nombreux troubles musculo-squelettiques ( TMS ) liés au stress ou à de mauvaises postures ( ou postures prolongées ).

Pourquoi AMMA assis ?

Popularisé par David Palmer (USA) dans les années 80, le massage assis sur chaise ergonomique connait un succès instantané auprès des grandes entreprises de la Silicon Valley. Le terme AMMA serait simplement issu d’une mauvaise prononciation du mot ANMA ( 按摩 littéralement “calmer avec les mains”), qui est réellement le massage Japonais traditionnel qui se pratique jusqu’alors en position allongée. Le massage ANMA est constitué d’un ensemble de katas, c’est à dire de manoeuvres précises sur un certains nombres de points ou méridiens d’énergie dont la finalité n’est rien d’autre meilleure circulation de l’énergie vitale


Ils m’ont fait confiance :

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Tarif : Intervention 1h ( 3 massages ) 60€. Devis sur demande.